الفازلين لتكبير المؤخره: موفنبيك الرياض الجديد 2022

قومي بتدليك المؤخرة بزيت الحلبة إذا لم يكن لديك زيت، قومي بطحن بذور الحلبة كبودرة. ازدادت مؤخرًا بعض الادعاءات حول فوائد الفازلين للصدر بما يختص بإمكانية استخدام الفازلين لتكبير وزيادة حجم وتماسك الصدر للنساء. يمكن استخدام الفازلين لضبط الحواجب من خلال وضع جزء من الفازلين على قطعة قطن ثم وضعه على الحواجب. فوائد الفازلين لتكبير المؤخرة.

• موفنبيك الرياض الجديد ولائحته التنفيذية
• موفنبيك الرياض الجديد 2022
• موفنبيك الرياض الجديد بحي الفردوس
• موفنبيك الرياض الجديد الجزء
• موفنبيك الرياض الجديد
• موفنبيك الرياض الجديد النسخة التجريبية
• موفنبيك الرياض الجديد vaporesso target 200

تتحدث إحدى الفتيات أنها لاقت نتيجة من استخدام الفازلين لتكبير المؤخرة إلا أنها أخذت وقت كبير بعد الاستمرارية والانتظام في تطبيق الفازلين على الجسم، كما تنصح من يرغب في تطبيق الفازلين لتكبير المؤخرة لابد أن يقوم بفتح المسام من خلال تطبيق الرياضة أو القيام بحمام ساخن قبل تطبيق الفازلين على الجسم. انتشار متلازمة المؤخرة الخاملة وتحدث عندما تكون عضلات المؤخرة ضعيفة مع وجود شد في منطقة الحوض ويحدث ذلك نتيجة الجلوس إلى فترات طويلة وعدم ممارسة بعض الأنشطة. يمكنك أن تضعي الفازلين على جسمك قبل رش العطر ومن ثم ستتمكنين من ثبيت عطرك لأطول فترة ممكنة. يُصنف الفازلين من المواد القابلة للاشتعال بسهولة، إذ يجب تجنب استخدامه قرب النار أو أثناء التدخين. يمكنك إضافة ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة من الفازلين وخلطهم معا وضعيهم على المؤخرة مع التدليك لمدة 10 دقائق والانتظار حتى يتم الامتصاص. المكونات: - 3 حبات كبيرة من التمر. تعمل الدهون الموجودة حول منطقة المؤخرة، والأرداف على زيادة الجسم وعدم تناسقه، فيجب الحرص على فقدان هذه الدهون، وذلك من خلال اتباع نظام صحي مناسب. يسبب الفازلين بتضرر الجلد بشكل أكبر عند استخدامه على الجلد المحترق. يجب أن يستخدم هذا الشاي بشكل تدريجي، بحيث يتم تناول كاس واحد في الأسبوع الأول، وكأسين في الأسبوع الثاني، وثلاثة كؤوس في الأسبوع الثالث.

يمكنك استخدام الفازلين مع زيت جوز الهند والحلبة وذلك لانه يشمل العديد من المكونات الاساسية لزيادة مناطق الانوثة. عند تدليك البشرة يساعد في عملية تنشيط الدورة الدموية مما يقوم بتكبير المنطقة. نصائح لتكبير حجم الارداف والمؤخرة باستخدام الطعام. الشمر لتكبير المؤخرة: - تُعرف هذه العشبة بقدرتها على تحسين عملية الهضم ووقاية الكبد. في نهاية مقالنا تكبير المؤخره في اسبوع بالفازلين عن تجربة، نأمل أن نكون قد وضحنا آلية العناية بالمؤخرة من خلال التكبير باستخدام الفازلين والطريقة السليمة لتكبير المؤخرة، مع التعرف على بعض الطرق الأخرى لتكبير المؤخرة. هناك بعض التمارين الرياضية المخصصة التي تساعد على زيادة قوة العضلات الموجودة في منطقة المؤخرة، والأرداف مما يمنحها شكل أكبر، وكذلك تعطيها الشكل المستدير المطلوب، وسوف نوضح أهم هذه التمارين فيما يلي: تمرين الاستلقاء مع رفع أحد الساقين. الفازلين لتكبير المؤخرة يعد الفازلين الطبي عنصر مثالي في قائمة روتين الجمال وإذا تم استخدامه بشكل صحيح، يمكن أن يكون تجربة ممتعة، تزيد من جمالك وتألقك وأنوثتك، ومن خلال هذه المقالة سنتناول معكم طريقة استخدام الفازلين لتكبير المؤخرة، وأهم فوائد الفازلين الجمالية للبشرة. خذي فرشاة صغيرة واغمسيها في برطمان الفازلين. يعالج الرؤوس البيضاء التي تفسد اطلالتك. يعد الفازلين من أبرز المستحضرات العناية بالذات والتي تستخدم استخدامًا يوميًا، لكن ما حقيقة دور وفوائد الفازلين للصدر؟ هل الفازلين يزيد حجم الصدر؟ تعرف على الإجابات في المقال الآتي. قومي باستخدام الوصفة يوميا قبل النوم للحصول على افضل نتائج في وقت قصير كما يمكنك ايضا النوم دون غسل هذه المكونات مع غسلها في النهار بالماء الدافئ يوميا. ضبط الحواجب كبديل لجل الحواجب.

تُعاني معظم النساء من مشكلات ظهور البثور الناتج عن احتكاك الملابس وحمالات الصدرية الضيقة بالجلد، إذ يساعد وضع الفازلين بمنطقة الصدر منع هذا الاحتكاك الذي يبرز البثور. التخلص من تشققات القدمين: يمكنك القضاء على جفاف القدم والتخلص من التشققات التي تحيط بها، من خلال تدليكها بالفازلين كل ليلة، ويجب الحرص على ارتداء جوارب. يعمل على التخلص من البقع الداكنة والتصبغات في الوجه. إذاً هذه هي طريقة تكبير المؤخرة بالفازلين، وتعرفي ايضاً على فوائد الفازلين للتخلص من التجاعيد. هناك العديد من التجارب التي تدل على فاعلية الفازلين لتكبير المؤخرة، فتقول احد الفتيات أنها كانت تعاني من فقدان الوزن مما أثر على مظهرها بشكل عام وخاصة المناطق الأنثوية مثل المؤخرة، مما جعل شكلها غير مقبول وبالتالي تفكر في بعض الوصفات الموضعية ولكنها دون جدوى مما كان يشعرها بالاحراج الشديد امام الاخرين. قم باحضار ملعقتين من زيت جوز الهند مع ملعقة من الحلبة المطحونة وملعقة الفازلين في اناء واحد وكوم بخلط جميع المكونات حتى تحصل على مزيج متجانس.

يمكنك استخدام زيت الحلبة لتكبير منطقة المؤخرة ، حيث تقومين بوضع زيت الحلبة على منطقة المؤخرة والأرداف وتقومين بتدلكيها جيدا من خلال وضع زيت الحلبة على يديك حتى يدفىء ثم ضعيه على المؤخرة وقومي بالتدليك جيدا. الفازلين لتكبير المؤخره هو ما ستعرفك عليه ياسمينة لتتمكني من الحصول على شكل المؤخرة المثالي وتتمتعي باطلالة متناسقة وتلفتي انظار من حولك. الفازلين تتعدد أشكاله على هيئة مستحضرات تجميلية للعناية بالبشرة والجسم إلا أن الفازلين المستخدم لتكبير المؤخرة وبعض أجزاء الجسم هو الفازلين الطبي حيث يمنح الجسم النعومة الفائقة، كما يعمل على تكبير المؤخرة بشكل ملحوظ في مدة قصيرة مع الاستخدام الصحيح والاستمرارية. التخلص من الشوائب في الوجه: سيدتي يمكنكِ مزج ملعقة كبيرة من الفازلين مع بض قطرات من الحليب ثم تطبيق الخليط على بشرتك، حيث يساهم ذلك في التخل من الشوائب وتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية.

يُعد أيضًا التقدم في السن وترهلات الجسم من الأسباب التي تؤدي إلى صغر المؤخرة. الفازلين لتكبير المؤخرة والأرداف وإبراز مناطق الأنوثة.

ضعي الزبدة في وعاء واتركيها تذوب على النار واضيفي إليها التمر بعد طحنه. وشرب كأس من الأرقطيون المنقوع ثلاث مرات يومياً. 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.

قومي بوضع الخليط في علبة زجاجية محكمة الغلق ويحفظ في الثلاجة. بعد التعرف على حقيقة فوائد الفازلين للصدر وتسليط الضوء على خرافة دور الفازلين في تكبير حجم الصدر، لنتطرق إلى جانب الآخر للفازلين وهو أضرار الفازلين المحتملة للصدر، ومنها الآتي: - يحتوي الفازلين غير المكرر على مجموعة من المواد المسرطنة التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطانات، وتلحق الضرر بالأعضاء التناسلية. تكبير المؤخره في اسبوع بالفازلين عن تجربة، من الوصفات التي بحثن عنها العديد من السيدات الفترة الأخيرة ووجدن منها نتيجة فعالة بالفعل، تكبير المؤخرة أو بعض من أعضاء الجسد ونحت أجزاء أخرى من الجسد فقد أثبت الفازلين فاعليته في ترطيب الجسم وبعض الوصفات الأخرى الهامة للعناية بالجسم، ومع الأضرار والأخطاء الناجمة عن عمليات التجميل الجراحية تبحث السيدات عن طرق طبيعية وآمنة للحصول على جسم مثالي، وفي مقالنا تكبير المؤخره في اسبوع بالفازلين عن تجربة، سنتناول كافة التفاصيل الجمالية للفازلين. يمكن استخدام الفازلين لتطويل الرموش وزيادة سمكها وذلك بوضع الفازلين على الرموش قبل النوم وهو حل فعال لعدم تساقط الرموش وتظهر نتيجته خلال فترة قصيرة جدا.

يسبب الفازلين تهيج الرئتين عند استخدامه بكميات كبيرة. أعشاب سحرية لتكبير المؤخرة. هناك بعض الأطعمة الطبيعية التي تساعد على ظهور الأرداف بحجم أكبر، ومنها البطاطا الحلوة، والحبوب الكاملة، والتونة والدجاج، والبيض، واللحوم الحمراء، والأسماك، والبقوليات، والشوفان، والخبز الأبيض إلى غير ذلك من الأطعمة المختلفة. تناوله قبل الوجبة بحوالي 20 إلى 30 دقيقة. خلطة زيت الزيتون: - اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع 2 ملعقة كبيرة من زيت الحلبة. قومي بلف المؤخرة بقطعة قماش مبللة بماء دافئ، ثم ادهنيها بماء الحلبة واتركيها لمدة 15 دقيقة. طريقة التحضير: - قومي باذابة الزبدة على نار هادئة. وصفة التمر والحليب لتكبير المؤخرة. إن كنتِ ترغبين في إزالة المكياج بأسرع الطرق وأوفرها ضعي الفازلين ثم قومي بغسل بشرتها بعدها. التخلص من تصبغات اليد: جميعنا يعاني من التصبغات وخاصة في فصل الصيف بسبب أشعة الشمس الحارة، يمكنكش وضع طبقة رقيقة من الفازلين على يداكِ لتفادي ظهور التصبغات ولجعلها أكثر رطوبة ولمعاناً. إضافة ملعقة كبيرة من بودرة الأطفال إلى الخليط الكريمي حيث تعمل على البودرة على تبييض الجسم كما يحتوي زيت السمسم على الاستروجين ويعمل على تكبير مناطق الأنوثة أما زيت جونسون فهو يعطي رائحة زكية للخليط. هناك عدة فوائد للفازلين غير تكبير المؤخرة وهي: ترطيب الجلد ترطيبا عميقا.

فوائد الفازلين للبشرة: - تساعدك على ترطيب البشرة بعمق والتخلص من جفافها. كان هذا شرح لفوائد الفازلين في تكبير المؤخرة بالإضافة إلى الفوائد الأخرى في التجميل من إزالة المكياج وتطويل الرموش وتثبيت العطر. بفضل المركبات النشطة anethole والنسبة المرتفعة من الاستروجين النباتي في هذه العشبة. كيفية تطبيق الفازلين على رموشك. بروتين نسائي لتكبير المؤخرة وجعلها مرفوعة ومشدودة. تكبير المؤخرة بزيت الحلبة. تمارين لتكبير المؤخرة وشدها بالبيت.

لا يوصى استخدام الشمر للأشخاص الذين يعانون من النوبات والصرع والأورام. تلجأ الكثير من الفتيات للعديد من الطرق لتكبير المؤخرة دون اللجوء للعمليات التجميلية الغير معروف نتائجها وتعتبرها البعض من أقصى الطرق التي يمكن اللجوء إليها، ومن تلك الطرق المتبعة لدى الكثير من السيدات هو متابعة التمارين الرياضية أو بعض الوصفات المنزلية من خلال التدليك ببعض الزيوت الطبيعية أو الفازلين، وفي النقاط التالية سنوضح لكم بعض الطرق المتبعة من بعض السيدات في تكبير المؤخرة. من فوائد الفازلين الأخرى بالإضافة لفوائد الفازلين للصدر، الفوائد الآتية: - ترطيب منطقة حول العين. يعمل على ترطيب الجلد بشكل عميق وبالتالي يعتبر من اكثر المنتجات المستخدمة في الترطيب لانه يستمر لوقت الطويل بالاضافة الى سعره المناسب للجميع. من المتعارف عليه أن الفازلين من المنتجات عالية الترطيب التي تمنح الجسد ترطيبًا مكثفًا مما يمنحه نعومة فائقة، ولكن لا يعلم الكثير أن التدليك بالفازلين قد يتسبب في تكبير حجم المؤخرة أو الثدي؛ نتيجة كونه يساهم في حركة الدورة الدموية التي تعمل على تغذية المكان وزيادة حجمه. يمكنك تحضير شاي الشمر عن طريق نقع 3 جرام من بذور الشمر (الحد الأقصى للجرعة اليومية) في 250 مل من الماء الساخن. لقد قمت بتجربة الفازلين في تكبير المؤخرة وحصلت على تجربة رائعة في أسبوع من خلال وضع الفازلين على منطقة المؤخرة والأرداف والانتظام عليها لمدة أسبوع مرة كل يوم، وكانت النتيجة رائعة وسهلة وغير مكلفة إطلاقا، أنصحكم بتجربة الفازلين فهو حل سحري في تكبير المؤخرة بدلا من العقاقير التي تسبب أمراضا فيما بعد وارخص من عمليات التجميل. باستخدام الفازلين يمكنك تحسين طول وصحة رموشك بشكل كبير. ضعي الفازلين على حاجبيك قبل النوم.

يجب العلم بأن تناول كمية مناسبة من البروتينات، والحد من تناول الدهون غير الصحية تساعد على تكبير حجم كلاً من المؤخرة والأرداف، وسوف نتعرف على بعض النصائح فيما يلي: الحرص على التخلص من الدهون الموجودة حول الخصر ومنطقة المؤخرة. إضافة زيت السمسم وزيت الحلبة وزيت جونسون للفازلين. صفي البذور جيدا، ثم اضيفي باقي المكونات اليها. تناول الأطعمة التي تساعد على تكبير حجم الأرداف.

فكيف لا تكون استثنائية ومميّزة وهي نابعة من بهجة الاحتفال بيوم التأسيس السعودي المصادف في 22 فبراير؟ وبمناسبة هذا اليوم العظيم، وبالإضافة إلى الفعاليات التي تعمّ مختلف المناطق، تنطلق العروض والتخفيضات في المملكة، وقد تشمل مختلف القطاعات. 200 ريال: من الدمام إلى دبي. قامت شركة الخطوط السعودية بالإعلان عن هدايا مميزة من أصل 295 هدية مصنوعة من الذهب، وذلك احتفالاً بيوم التأسيس للمملكة. إقامة كانت ممتعه وهذي زيارتي الاولى لهذا الفندق واشكر الاستاذ نواف الشكر الجزيل على حسن الضيافه والاستقبال واهتمامه بنا من وقت وصولنا وحتى المغادرة، وسوف يكون هذا الفندق وجهتي القادمة إن شاء الله تعالى. يتوافق مع أدنى سعر عام بما في ذلك جميع الضرائب (ضريبة القيمة المضافة وضريبة السياحة) للإقامة المعنية الموجودة على الموقع الإلكتروني اليوم، للإقامة لمدة ليلة واحدةخلال 20 من الأيام التالية. موفنبيك الرياض الجديد الجزء. حفل ملكه, حفل استقبال مولود جديد, حفل تخرج, حفل عيد ميلاد, اجتماعات و مؤتمرات, ليلة الغمرة. كل ما تتمناه وكل ما تطمح به في حفلة زفافك ستجده في فندق موفنبيك الرياض سواءً قاعات فخمة أو خدمات بأعلى مستوى، لاتتردد بالتواصل عبر الاتصال بالرقم الموضح بالاعلى أو ملء النموذج وسيتم التواصل معك والإجابة على كافة أسئلتك بخصوص الأسعار والخدمات المقدمة وأقرب المواعيد المتاحة للحجوزات.

موفنبيك الرياض الجديد ولائحته التنفيذية

ضمان 5 سنوات مفتوح الكيلومترات. اقامة ممتازة ورائعة. وتُدفع جميع الحجوزات (في الخارج) بعملة البلد الذي يوجد فيه الفندق. كل شى تمام وجميل باستثناء عدم الجدية في الحجز وتوقيت ساعة الخروج وسوء المعاملة من احد موظفات الرسيبشن. آخر تحديث في 22 فبراير 2023. فندق موفنبيك الرياض - الفنادق الرياض. تذاكر مجانية قد تفوز بها من الخطوط السعودية! يمكنك مساعدة العرسان المقبلين على الزواج من خلال مشاركة تجربتك. يبدأ السعر من ليلة واحدة لشخص واحد في فئة الغرفة بالقرب من السعر، باستثناء الخدمات الإضافية، وباستثناء الإفطار. رقم بوفيه فندق موفنبيك الرياض. عرض على تذكرة مجانية من أجل حضور الحفل الفني الذي سيكون فيه "أصالة نصري"، وهذا سيكون يوم تاريخ 22 فبراير 2023. تتم مراجعة هذه المقالة بانتظام من قبل فريق التحرير في مدونة رحال من ويجو للتأكد من أن المحتوى محدث ودقيق.

موفنبيك الرياض الجديد 2022

فندق موفنبيك الرياض ملخص عن الخدمة. الموقع الالكتروني: للدخول للموقع الإلكتروني للمطعم إضغط هنا. وذلك من 22 إلى 25 فبراير 2023. احتفل بيوم التأسيس السعودي مع بوفيه عشاء عالمي في رمادا باي ويندام كونتيننتال جدة مقابل 127 ر. ما هو أقل عدد لحجز القاعة؟.

موفنبيك الرياض الجديد بحي الفردوس

احتفل بيوم التأسيس السعودي في فندق موفنبيك جدة مع أفضل الأطباق العالمية في بوفيه عشاء مقابل 129 ر. ◾ توفير نظام صوتي وأجهزة ضوئية مميزة. هدايا ذهبيه من الخطوط السعودية في يوم التأسيس. ◾ توفير غرفة خاصة لتجهيز العروس مع مدخل مستقبل لها وغرفة خاص بها.

موفنبيك الرياض الجديد الجزء

موفنبيك الرياض الجديد

عرض الجميح للسيارات بمناسبة يوم التأسيس الوطني على سيارة GS8 2022 بكل فئاتها. تسجيل الوصول من - تسجيل المغادرة حتى. 399 ريال:من الرياض إلى نيودلهي في الهند. عروض صباح شوب للعطور.

موفنبيك الرياض الجديد النسخة التجريبية

باقة صيانة 50, 000 كلم. خصومات 50٪ على جميع المنتجات وكـود خصم 10٪: بخور ملكي ورائحة جميلة جدا، و اجود انواع المباخر وملحقاتها وهدايا وكتابة بالليزر. يقدم الفندق كافة الخدمات التي تحتاجها في ليلة زفاف وذلك عبر فريق عمل متخصص بتنظيم كافة الحفلات والمؤتمرات، ومن الخدمات المقدمة لحفلة الزفاف: ◾ فريق قاعة النساء مؤلف من عاملات نظافة و مشرفة قاعة تستقبل كل الملاحظات. ◾ فريق ضيافة لقاعة الرجال يقدمون القهوة. خدمة المساعدة على الطريق 5 سنوات. موفنبيك الرياض الجديد ولائحته التنفيذية. فترة السفر من 20 فبراير حتى 31 مارس 2023. فندق وريزيدنسز موڤنبيك الرياض. خصومات على العود المروكي و دهن عود البراشين وغيرها، و توصيل مجاني للطلبات فوق 299 ريال. ويختلف حسب الفترة والتوافر. بعد الساعة 2 صباحاً. An international culinary destination showcasing Mövenpick's passion & excellence for gastronomic creativity.

موفنبيك الرياض الجديد Vaporesso Target 200

آراء العملاء الذين حجزوا على موقع اطّلع على المزيد. احجز رحلتك مع طيران ناس ابتداءً من 89 ريال للرحلات الداخلية و 159 ريال للرحلات الدولية. يقدم سيتي دبليو للأثاث خصم 80% عند شراء المنتج الثاني. عرض طيران ناس في يوم التأسيس. بوفيه عشاء يوم التأسيس في موفنبيك. ◾ تقديم كيك زفاف ثلاثة طبقات. عروض على رحلات على أن يبدأ السعر من: - ابتدءا من 399 ريال سعودي: من الرياض الى الباحة. موفنبيك الرياض الجديد vaporesso target 200. عروض شركات الطيران لمناسبة يوم التأسيس. خصومات 50% على منتجات العود ، دهن عود ، بخور ، عطور ، مشالح ملكية ، عقال مقصب ، و الكثير من المنتجات المتنوعة.

اقامة ممتازة ورائعة في احدى الفلل ، النظافة الممتازة والاهتمام بالعميل، شكر خاص للاخت شروق و الاخ نواف في الاستقبال بصراحة الجميع كانوا مثالا يحتذى به في الاحترافيه والمهنية اشكركم جميعا. تجربة حسية لتناول الطعام تستكشف النكهات المغربية التقليدية بلمسة عصرية. خصم 22% على الإقامة في حالة الحجز من 22 إلى 26 فبراير. الموقع على خرائط جوجل: للوصول للمطعم عبر خرائط جوجل اضغط هنا. والسعر مضمون فقط في وقت الحجز. عروض السيارات في يوم التأسيس. فندق وريزيدنسز موڤنبيك الرياض - ALL. مما يتيح الدخول في السحب للفوز بواحدة من 10 تذاكر مجانية لعدة وجهات جديدة وهي: - بانكوك/ تايلند. سيول/ كوريا الجنوبية. ◾ القاعة الثالثة تتسع إلى 50 شخص وهي قاعة أنيقة. يتسم الفندق بتصاميم معمارية غاية بالجمال، وحيث تم العناية بكافة التفاصيل من الأسقف المرتفعة المزخرفة بأنماط هندسية والتي يتوزع عليها الإضاءات والثريات إلى الجدران بألوانها المتناسقة بشكل متدرج مع الأرضيات المفروشة بالسجاد الفاخر، كما يتوزع الاثاث الانيق على طرفي القاعة ويتألف من طاولات دائرية وكراسي مغطاة بأقمشة فخمة، ويتوسط القاعة ممر خاص للعروس مزين بأجمل الزهور ويتصل مع المنصة المرتفعة والتي يوضع عليها الكوشة بتصاميمه المذهلة وأيضاً يسلط الإضاءات على المنصة لجعل العروس محط أنظار جميع الحضور. ويقدم غورميه برجر في العرض الثاني 3 برجر كلاسيك مع اختياركم من اللحم أو الدجاج مع 3 من البطاطس المقلية وتقدم الوجبة مع 3 مشروبات موهيتو، وسلطة سيزر، كل ذلك بقيمة 99 ريال سعودي. المكان في فرع الماليه فخم والاستقبال مرحب والغرف واسعه ورائعه ولكن كان لدي ملاحظات بسيطه ولكنها لها اهميه بالنسبه للنازل المفرش كان غير نظيف وعليه بقايا اكل وهذا واضح ان لم يتم تنظيفه بعد خروج الزائر السابق وايضا التليفون في الغرفه معطل لا يمكنني التواصل مع اي شخص بالفندق الا من تليفون الحمام ؟ وايضا خدمات الداينيق لم تكن تجب عند الاتصال الا بعد مارفعت شكوى تحت المكان جيد ولكن بعض الخدمات يجيب الحرص عليها وخاصة الخدمات المتعلقه بالنظافه. ملاحظة أراء العملاء (رأي ALL) 4.